262 tips

• 

  Werkt beweging echt tegen depressie?
  Publicatie datum 01-02-2023 13:07:25 | Categorie Info

  Beweging, zoals sporten, is een volledig natuurlijk middel tegen depressie.

  Lees meer

• 

  Wat is duurzaam eten en hoe pak je het aan? 5 tips
  Publicatie datum 17-01-2023 12:28:15 | Categorie Info , Social Media

  Met betrekking tot duurzaam eten zijn er een paar belangrijke dingen om te onthouden. Een milieubewust en duurzaam dieet is gebaseerd op lokale, onbewerkte seizoensproducten.

  Lees meer

• 

  Zorg goed voor jezelf, ook in de winter!
  Publicatie datum 10-01-2023 13:04:15 | Categorie Info , Social Media

  Door ook tijdens de koudere maanden te blijven bewegen en op je voeding te letten, hoef je minder hard te werken om in de zomer weer in shape te komen. Hoe pak je dat aan? Wij geven je enkele tips.

  Lees meer

• 

  Time to detox
  Publicatie datum 03-01-2023 16:22:36 | Categorie Info , Social Media

  Het doel van detoxen is je lichaam ontgiften, ontlasten en resetten. Je activeert het zelfherstellend vermogen. Velen zetten een detox in als start richting een gezonde leefstijl of als boost na bijvoorbeeld de feestdagen.

  Lees meer

• 

  Welke wrat is wat?
  Publicatie datum 19-12-2022 13:39:29 | Categorie Huid Tips , Info , Social Media

  Wratten zijn goedaardige huidgezwellen en kunnen verschillende vormen aannemen, van steelachtig tot plat of bloemkoolachtig. Meestal zijn ze een aantal millimeter tot een centimeter in omvang

  Lees meer