250 tips

• 

  Moe tijdens de herfst? Leg je gezondheid extra in de watten.
  Publicatie datum 15-11-2023 14:34:16 | Categorie Info , Social Media

  Met de herfst begint ook de overgang naar kouder weer. Je lichaam heeft even de tijd nodig om aan de veranderende omstandigheden te wennen.

  Lees meer

• 

  Migraine
  Publicatie datum 08-11-2023 10:24:39 | Categorie Info

  Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd

  Lees meer

• 

  Hoe roken de opname van voedingsstoffen verstoort
  Publicatie datum 31-10-2023 15:35:57 | Categorie Info

  Roken is niet bevorderlijk voor de gezondheid. Dat weet iedereen. Vroeger waren de gevolgen van roken nog niet zo bekend, maar tegenwoordig is het duidelijk dat roken het risico verhoogt op allerlei soorten kanker.

  Lees meer

• 

  Bloedarmoede
  Publicatie datum 18-10-2023 15:30:19 | Categorie Info

  Heb je wel eens last van duizeligheid, vermoeidheid en lusteloosheid? En het gevoel dat je continue bevestiging en kracht zoekt bij anderen en te snel overstag gaat? Ook al past dit niet per se bij je karakter?

  Lees meer

• 

  Het lege nest syndroom: wat kun je ertegen doen?
  Publicatie datum 10-10-2023 10:15:59 | Categorie Info

  Ouders ervaren vaak diverse emoties wanneer hun kinderen uit huis gaan; trots op hun onafhankelijkheid, maar tegelijkertijd een gevoel van leegte. Heb je het daar moeilijk mee? Misschien heb je te maken met het lege nest syndroom. Wat is he

  Lees meer