Slaap is een essentieel onderdeel van ons welzijn, maar wat als je er te weinig van krijgt? Slaaptekort kan sluipend zijn, met gevolgen die verder gaan dan een simpele geeuw.
Je staat op en het wordt zwart voor je ogen. Alles tolt en je graait om je heen voor houvast, om niet om te vallen. Dit is vast weleens gebeurd toen je nog slaperig te snel uit bed stapte, of ging staan nadat je in bad had gelegen.
Er wordt gewaarschuwd voor nog sterker oplopende voedselprijzen in het najaar. Nu vooral door misoogsten vanwege regen, droogte, branden, overstromingen etc.
Krakende knieรซn en knakkende heupen zijn gelukkig een normaal verschijnsel en meestal niks om je zorgen om te maken. Anders is het wanneer dit gepaard gaat met pijn.
De voorbereidingen voor een baby vergen veel tijd. Er moeten veel dingen gekocht en geregeld worden. In deze drukte vergeet je soms goed te zorgen voor de meest belangrijke persoon in het leven van de baby โ jijzelf.
KlantenService