Mango Kurkuma smoothiebowl met bijenpollen

Publicatie datum 07-06-2022 11:03:11
Categorie Recepten , Social Media

Deze smoothiebowl ziet er niet alleen prachtig uit, de vele superfoods die erin zitten geven je gezondheid een flinke boost. 

Ingrediënten

Smoothie:

  • 100 g mango, vers of uit de diepvries
  • 50 g wortel, geraspt
  • 150 ml amandelmelk
  • ½ banaan 
  • 0,5 tl kurkuma poeder
  • 10 g kokosrasp
  • 10 g verse gember, geraspt
  • 15 g (lokale) honing

Topping:


Bereiding

  1. Doe alle ingrediënten voor de smoothie in een blender en maal tot een gladde massa.
  2. Schenk de smoothie in een kom of diep bord.
  3. Strooi de toppings er overheen naar eigen inzicht en smaak. 

Eet smakelijk!

Bron: Mattisson.nl

Deel deze tip